Hejsan!
I våras åt jag och min sambo Lchf kost, det var lätt och man var mätt i stort sett alltid=))
I dag fick jag användning av ett av Lchf recepten, nämligen det med hemmagjord grillkrydda.
Den var slut och det blev till att blanda ny, det är super enkelt och dessutom är den nyttigare och godare, helt fri från socker och glutamat=)) Visst är det bra!!
Här kommer receptet:
Ingredienser
2 msk vitlökspulver
2 msk lökpulver
2 msk paprikapulver
2 msk chilipulver
1 msk chilipeppar
1 tsk curry
1 tskgrovmalen svartpeppar
1 tsk malen coriander
½ tsk malen vitpeppar
lite salt efter smak
Blanda allt och förvara i en burk
Jag hittade det här: http://levamedlchf.se/grillkrydda/
Lycka till!
Hej så länge=))